?

Log in

No account? Create an account
an124

mil_avia


Авиация & Aviation

Гражданские и военные / CIV and MIL


Previous Entry Share Next Entry
Скандинавская ходьба здесь популярна
an124
mil_avia
Сегодня встретил на озере группу пенсионеров, уверенно идущих с палками .
  Один дядька, правда , халтурил . Он ими просто размахивал в воздухе.

На мой взгляд, ничего тут особенно полезного нет. Можно и без палок ходить с таким же успехом


Калининград / ноябрь 2016

Posts from This Journal by “Калининград” Tag

  • На ЭР2К-91801 к морю

    День сегодня солнечный, но холодный. Просидел , смотря в окно , до вечера почти. И тут в голову ударило : "Надо ехать!". Пофигу куда,…

  • Это что за знак такой?

    Знак 5.15.3 "Начало полосы" с фотоаппаратом (табличка 8.23 "Фотовидеофиксация") . Это вот что они хотели донести до водителя?…

  • "Obama pizza" пора переименовывать

    Есть в Калининграде такая пиццерия. Внутри не был , не знаю, что там у них на стенах висит : "Обама - чмо " или "I Love Obama"…

  • Доделывают нюансы на новом мосту

    АЛЕКСАНДР ЯРОШУК, ГЛАВА КАЛИНИНГРАДА — Мы понимаем все трудности, которые испытывали жители данного микрорайона, поэтому есть еще нюансы,…

  • Барельефы королей на Королевских воротах

    В сумерках вчера попутал . Снизу казалось, что Фридрих I стоит с голым низом и причиндалами :) Сегодня при дневном свете рассмотрел получше. А там…

  • Ларёк "Полесское молоко"

    На самом деле , здесь непонятно, что тут "Полесское" , а что нет. Ассорти какое-то. Что написано на листке : -Масло крестьянское сливочное…



  • 1

Можно И Без Палок, Но С Ними Удобнее. Особенно Пожиоым.
И Научиться Нужно.


Я читал, что палки разгружают спину. Но это надо уметь.

Да, Моя Мама К Тренеру Ходила, Что Бы Научиться. Два Часа Вполне Достаточно. Теперь По Куршской Косе Рассекает.


Если для здоровья - Можно и без палок.
Но с палками намного эффективней - мышечный аппарат загружается процентов на 40 больше. Это если ими правильно махать.
Я так от палок перешел к бегу. А думал, что уже никогда не побегу.

  • 1